ARTIKEL PILIHAN
MANFAAT SUJUD DALAM SISI KESEHATAN
Written By Situs Baginda Ery (New) on Minggu, 24 April 2011 | 18.46
Ternyata banyak sekali manfaat sujud dari segi kesehatan dan kita tidak menyadari manfaatnya meskipun kita setiap hari melakukan sholat, bagi yang beragama Islam.
Inilah uraian manfaatnya :
Manusia melakukan sujud dalam dua kategori :

1) Sujud Fisik seperti ketika melaksanakan sholat wajib 5 waktu dan sholat-sholat sunnah lainnya.
2) Sujud Spiritual adalah seperti sujud syukur atau bisa disebut juga manifestasi ketaatan kepada perintah Allah dan menjauhi larangannya serta bersyukur atas limpahan rizki dan keselamatan yang telah diberikan-Nya.
Para ulama menganjurkan sujud ketika shalat diharapkan dilakukan secara lebih khusyuk diantara khusyuknya gerakan sholat yang lain dan juga diharapkan agar melakukan sujud dengan tempo yang sedikit lama. Karena dari segi kedokteran, efek sujud yang lama akan menambahkan kekuatan aliran darah ke otak yang dapat mencegah sakit kepala dan migraine, menyegarkan otak serta menajamkan akal pikiran serta menguatkan mentalitas kita.
Menurut Ikatan Dokter, manfaat sujud antara lain adalah:
1) melegakan sistem pernafasan (relieved congestion for Breathing).
2) Memperbaiki organ tubuh yang mengalami kelelahan.
3) Bernafas ketika sujud bermanfaat untuk :
a) menyembuhkan pinggang dan pinggul yang sakit pasca cedera.
b) mengembalikan posisi rahim (bagi wanita) yang mengalami posisi melorot (prolapsed uterus / fallenbandwomb), hal ini mungkin terjadi pasca persalinan.
c) Bisa terhindar dari penyakit hernia atau mengendurkan / memperbaiki kembali otot-otot pada area hernia.
d) Mengurangi sakit nyeri yang masih timbul pasca haid.
e) mengendurkan bagian paru-paru dari kekakuan (high parts of the lung)
f) Mengurangi sakit pada pasien penderita usus buntu atau limpa (APPENDIKS & SPLEEN).
g) Melenturkan otot-otot pada pelvis (kesatuan tulang yang melingkar pada pinggang)
h) Memberi dorongan untuk mudah tidur.
i) Melancarkan peredaran darah (smooth blood circulation) ketika sujud yang disertai sedikit gerakan otot bahu, dada, leher, perut, punggung.
j) Bagi wanita, gerakan otot pada point i) menjadikan payudara lebih sehat, mudah berfungsi untuk menyusui dan terhindar dari sakit kanker payudara.
k) Memungkinkan untuk mengurangi kegemukan (Obesity).
l) Gerakan bagian otot pada point i) memudahkan wanita bersalin, organ rahim mudah kembali ke tempat asal serta terhindar dari sakit bergelombang pada perut (convulsions). Jadi untuk wanita hamil, tetap dianjurkan untuk rajin melakukan ibadah sholat.
m) Otak manusia (organ terpenting) menerima banyak pasokan darah dan oksigen ketika sujud.
n) Kesan psikologi adalah dengan merasa rendah diri di hadapan Allah, jadi mampu meminimalisir sifat sombong, riya' dan takabbur yang ada pada hati manusia.
o) Menghindari pendarahan otak jika kita tiba-tiba menerima pompa darah ke otak secara kuat dan mendadak sehingga terhindar dari penyakit seperti APOPLEXIA RUPTURE OF BLOOD VESSELS DAN Arte IOSECLEROSIS OF CEREBRUM.
Manfaat sujud juga diakui oleh agama lain seperti Sikh di Punjab dan Buddha yang mengamalkan YOGA dimana memiliki sujud yang hampir sama dengan cara sujud Islam.
Semoga sujud dan sholat kita bisa menjadi lebih baik dan lebih khusyuk jika kita mengetahui manfaatnya. Wallahu a'lam.
Langganan:
Posting Komentar (Atom)
BACA JUGA
DAFTAR LENGKAP ARTIKEL BLOG BAGINDAERY
-
►
2017
(50)
- ► 09/17 - 09/24 (3)
- ► 08/20 - 08/27 (4)
- ► 04/02 - 04/09 (7)
- ► 03/26 - 04/02 (5)
- ► 03/19 - 03/26 (9)
- ► 03/12 - 03/19 (15)
- ► 02/26 - 03/05 (7)
-
►
2016
(139)
- ► 12/18 - 12/25 (5)
- ► 12/11 - 12/18 (2)
- ► 11/13 - 11/20 (13)
- ► 11/06 - 11/13 (9)
- ► 07/24 - 07/31 (7)
- ► 07/17 - 07/24 (7)
- ► 07/03 - 07/10 (19)
- ► 06/26 - 07/03 (12)
- ► 06/19 - 06/26 (15)
- ► 06/12 - 06/19 (6)
- ► 05/08 - 05/15 (1)
- ► 04/10 - 04/17 (6)
- ► 02/14 - 02/21 (3)
- ► 02/07 - 02/14 (10)
- ► 01/31 - 02/07 (12)
- ► 01/24 - 01/31 (12)
-
►
2015
(281)
- ► 12/27 - 01/03 (19)
- ► 08/09 - 08/16 (3)
- ► 05/10 - 05/17 (10)
- ► 04/26 - 05/03 (3)
- ► 04/19 - 04/26 (28)
- ► 04/12 - 04/19 (39)
- ► 04/05 - 04/12 (93)
- ► 03/29 - 04/05 (64)
- ► 03/22 - 03/29 (13)
- ► 02/22 - 03/01 (3)
- ► 02/15 - 02/22 (5)
- ► 01/04 - 01/11 (1)
-
►
2014
(1059)
- ► 12/28 - 01/04 (12)
- ► 12/21 - 12/28 (5)
- ► 11/23 - 11/30 (33)
- ► 11/09 - 11/16 (1)
- ► 11/02 - 11/09 (1)
- ► 10/26 - 11/02 (14)
- ► 10/05 - 10/12 (4)
- ► 09/28 - 10/05 (7)
- ► 08/24 - 08/31 (19)
- ► 08/10 - 08/17 (6)
- ► 08/03 - 08/10 (3)
- ► 07/13 - 07/20 (12)
- ► 07/06 - 07/13 (15)
- ► 06/29 - 07/06 (7)
- ► 06/22 - 06/29 (5)
- ► 06/15 - 06/22 (7)
- ► 06/08 - 06/15 (29)
- ► 06/01 - 06/08 (34)
- ► 05/25 - 06/01 (3)
- ► 05/18 - 05/25 (7)
- ► 05/11 - 05/18 (4)
- ► 04/27 - 05/04 (1)
- ► 04/20 - 04/27 (19)
- ► 04/13 - 04/20 (18)
- ► 04/06 - 04/13 (13)
- ► 03/30 - 04/06 (19)
- ► 03/23 - 03/30 (31)
- ► 03/16 - 03/23 (51)
- ► 03/09 - 03/16 (56)
- ► 03/02 - 03/09 (80)
- ► 02/23 - 03/02 (78)
- ► 02/16 - 02/23 (41)
- ► 02/09 - 02/16 (54)
- ► 02/02 - 02/09 (61)
- ► 01/26 - 02/02 (68)
- ► 01/19 - 01/26 (57)
- ► 01/12 - 01/19 (88)
- ► 01/05 - 01/12 (96)
-
►
2013
(3222)
- ► 12/29 - 01/05 (104)
- ► 12/22 - 12/29 (124)
- ► 12/15 - 12/22 (86)
- ► 12/08 - 12/15 (70)
- ► 12/01 - 12/08 (84)
- ► 11/24 - 12/01 (79)
- ► 11/17 - 11/24 (48)
- ► 11/10 - 11/17 (64)
- ► 11/03 - 11/10 (52)
- ► 10/27 - 11/03 (65)
- ► 10/20 - 10/27 (78)
- ► 10/13 - 10/20 (102)
- ► 10/06 - 10/13 (84)
- ► 09/29 - 10/06 (111)
- ► 09/22 - 09/29 (129)
- ► 09/15 - 09/22 (128)
- ► 09/08 - 09/15 (153)
- ► 09/01 - 09/08 (164)
- ► 08/25 - 09/01 (160)
- ► 08/18 - 08/25 (104)
- ► 08/11 - 08/18 (156)
- ► 08/04 - 08/11 (322)
- ► 07/28 - 08/04 (108)
- ► 07/21 - 07/28 (104)
- ► 07/14 - 07/21 (59)
- ► 07/07 - 07/14 (24)
- ► 06/30 - 07/07 (12)
- ► 06/23 - 06/30 (35)
- ► 06/09 - 06/16 (40)
- ► 06/02 - 06/09 (11)
- ► 05/26 - 06/02 (51)
- ► 05/19 - 05/26 (13)
- ► 05/12 - 05/19 (4)
- ► 04/21 - 04/28 (6)
- ► 04/14 - 04/21 (21)
- ► 04/07 - 04/14 (8)
- ► 03/31 - 04/07 (75)
- ► 03/24 - 03/31 (62)
- ► 03/17 - 03/24 (53)
- ► 03/10 - 03/17 (30)
- ► 03/03 - 03/10 (2)
- ► 02/03 - 02/10 (19)
- ► 01/20 - 01/27 (18)
-
►
2012
(403)
- ► 12/30 - 01/06 (8)
- ► 12/16 - 12/23 (14)
- ► 12/09 - 12/16 (12)
- ► 12/02 - 12/09 (10)
- ► 10/28 - 11/04 (1)
- ► 08/12 - 08/19 (13)
- ► 08/05 - 08/12 (29)
- ► 07/29 - 08/05 (69)
- ► 07/22 - 07/29 (85)
- ► 07/15 - 07/22 (92)
- ► 07/08 - 07/15 (65)
- ► 07/01 - 07/08 (5)
-
▼
2011
(1411)
- ► 08/14 - 08/21 (51)
- ► 08/07 - 08/14 (52)
- ► 07/31 - 08/07 (5)
- ► 07/10 - 07/17 (3)
- ► 07/03 - 07/10 (10)
- ► 05/29 - 06/05 (6)
- ► 05/15 - 05/22 (57)
- ► 05/08 - 05/15 (45)
- ► 05/01 - 05/08 (97)
-
▼
04/24 - 05/01
(169)
- Sungguh Benar-Benar Keajaiban Adzan
- Subhanallah...Suara Adzan Mengelilingi Bumi
- 10 Sebab Do'a Tidak Diterima Oleh Allah
- Do’a yang diterima Allah
- Orang yang Sudah Meninggal, Menunggu Hadiah dari O...
- TANDA-TANDA WALI Allah
- Seputar rahasia wali Allah
- Diam (menahan diri) - Belajar dari Ala'uddin al-Bu...
- 'Uways al-Qarani` - Wali Allah yang Tersembunyi
- Hakikat Sakit Seorang WALI ALLAH
- WALI ALLAH, Siapakah mereka ?
- “Sosok Abdul Qodir Jaelani”
- SYEKH SITI JENAR (NAMANYA MELARISKAN BUKU)
- Mengungkap Jati Diri Syekh Siti Jenar
- PANDANGAN TUAN GURU IJAI (WALI MURSYID ) TENTANG A...
- Biografi Kho Ping Hoo (PENULIS BUKU TERKENAL)
- Adam Khoo, Dicap Bodoh, tapi Sukses Luar Biasa
- Mengingat Kisah Neil Armstrong, Masuk Islam Karena...
- Bani Ishaq Pasukan Penakluk Konstantinopel Di Akhi...
- Ashabu Rayati Sud (Pasukan Panji Hitam) "FULLVERSION"
- PROFIL LENGKAP:Kate Middleton
- 10 Fakta Mengejutkan Tentang Kate Middleton
- Pangeran William, keturunan Nabi Muhammad? (Berdas...
- Foto-foto pernikahan William and Kate (Pernikahana...
- Pernikahan Abad Ini : Pangeran William dan Kate Mi...
- Perjalanan Ruh Setelah Mati
- 400 Orang Ilmuwan Nekat Daftar Misi Berani Mati Pe...
- BERBAGI PENGALAMAN YUK!
- Hal-hal Yang Menakjubkan Di Dunia (Aneh Tapi Nyata)
- Misteri Perang Dunia Ke-III (enjoyversion)
- Masa Depan Islam di Eropa
- Konsep Trinitas Tak Masuk Akal, Kathryn Memilih Islam
- Ismail: Prosedur Pengampunan Dalam Islam Sungguh M...
- Tahun Baru 1429: Masa Depan Islam di Eropa
- Islam Menguasai dunia di masa depan tahun 2020
- Islam diramal akan menguasai dunia!!!
- ISLAM AKAN MENGUASAI DUNIA KETIKA NABI ISA (AS) DA...
- 6 Kebiasaan yang Membuat Cepat Tua
- 10 Superhero Yang Tidak Mempunyai Kekuatan Super(E...
- Mantan-mantan Presiden Indonesia yang tidak Dicata...
- 10 Hal yang harus dikorbankan oleh Kate jika menik...
- 5 Mahluk Terbesar Sepanjang Masa
- 10 Hewan Ganas Yang Suka Memangsa Manusia (ENJOYVE...
- Tentara Dajjal Muncul Tanda Kiamat Akan Tiba
- 10 Serangga Paling Besar Didunia
- 8 Binatang Terbesar Sepanjang ABAD
- WOW!Jamur Monster AS, Makhluk Terbesar di Dunia
- Anti Spam,Anti Porno,Anti Iklan Jebakan/Melayang,m...
- Melewati Lembah Kematian (SPECIAL VERSION)
- catatan penting!!! RESIKO ABORSI
- Sebuah Catatan Kecil...(Kesaksian kematian)
- Kisah Keislaman Cat Stevens (Yusuf Islam)
- "Kesaksian: Kematian Tragis Marla"
- Anak Kecil Selamat Dari Maut Hanya Karena Punya Te...
- Siapa Yang Melakukan Kejahatan, Maka Ia Sendiri Ya...
- Al-Qur’an Menjawab Setiap Pertanyaan Manusia yang ...
- Kematian Bisa Diundur..........
- Bisakah?? kita Menunda Kematian…..(SPECIALVERSION)
- Menelusuri Jejak Kartini (fullversion)
- Apa yang membuat seseorang tahan terhadap kematian...
- Rahasia Dalam Laut (specialversion)
- WOW!!Pencuri 'Baik Hati' Kembalikan Data Korban
- (berbagi'tips)58 Widget Pilihan Untuk Mempercantik...
- Mengungkap Rahasia Allah Dalam Lautan
- Rahasia Angka-angka Dalam Al-Qur’an
- Ikan Lele Raksasa Bertanggung Jawab Atas Kejadian ...
- Keajaiban Al Qur'an dan Ilmu Pengetahuan
- Al-Qur'an dan Perubahan Zaman (FULLVERSION)
- Bukti Alquran BUKAN Buatan Manusia
- Mahluk SkyFish atau Batang Terbang
- Legenda Tentang Kura-Kura Raksasa
- MONSTER Kraken - Sang penguasa lautan (FULLVERSION)
- Kraken Legenda Dari Laut (enjoyversion)
- Benarkah??Kraken menjadi penguasa Samudera (SPECIA...
- BLOG TECHNOLOGY & DESIGN (masuk sini)
- [FOTO] Tanah Suci Mekah Tahun 1953 gan
- Biografi Yasser Arafat (pejuang berdirinya Palestina)
- Ayatullah Khomeini Tokoh Agama terkemuka Iran
- 16 Nasihat Ayatullah Khomeini untuk Pembinaan Prib...
- Dermawan Nomer 1 Di dunia,Warren Buffet (specialve...
- Cuci Otak Lebih Berbahaya dari Teror Bom
- Benarkah??Cuci Otak Adalah Terorisme Gaya Baru
- Misteri dan Fenomena Yoga Terbang di Dunia
- Al-Qur'an membuat saya berubah
- Jubah Nabi Muhammad SAW Dipamerkan di Istanbul Turki
- Mukjizat Al-Quran Membuat Seorang Ilmuwan Amerika ...
- Mistery Dibalik kutukan Mummy firaun (SPECIALFULLV...
- Pasca Gerakan Bakar al Qur’an, Banyak Warga Amerik...
- Matematika dalam islam yg sangat masuk akal (fullv...
- Penelitiannya tentang Mumi Firaun membawanya pada ...
- KEAJAIBAN ALQUR'AN (http://www.keajaibanalquran.co...
- 7 Bukti Al-Qur’an Bukan Rekayasa Muhammad SAW - Ba...
- 7 Bukti Al-Qur’an Bukan Rekayasa Muhammad SAW - Ba...
- Kehidupan Setelah Mati (Tahapan Perjalanan Manusia...
- Sekilas Pengalaman Nyata yang Mengerikan (special ...
- Pengalaman Nyata Pramugari China Airline (special ...
- (duniasupranatural)Kerusuhan Sampit Part-II Nyaris...
- (dunia supranatural)Menyelami Kehidupan Suku Dayak...
- (dunia supranatural)Asal Mula Suku Dayak Kalimantan
- (Dunia Supranatural)Melongok Perkampungan Dayak Ke...
- ► 04/17 - 04/24 (293)
- ► 04/10 - 04/17 (200)
- ► 04/03 - 04/10 (142)
- ► 03/27 - 04/03 (107)
- ► 03/20 - 03/27 (87)
- ► 03/13 - 03/20 (1)
- ► 03/06 - 03/13 (7)
- ► 02/20 - 02/27 (10)
- ► 02/13 - 02/20 (8)
- ► 02/06 - 02/13 (20)
- ► 01/30 - 02/06 (6)
- ► 01/23 - 01/30 (17)
- ► 01/16 - 01/23 (10)
- ► 01/02 - 01/09 (8)
-
►
2010
(2102)
- ► 12/26 - 01/02 (5)
- ► 12/19 - 12/26 (1)
- ► 11/14 - 11/21 (53)
- ► 11/07 - 11/14 (70)
- ► 10/31 - 11/07 (27)
- ► 10/24 - 10/31 (41)
- ► 10/17 - 10/24 (1)
- ► 10/10 - 10/17 (29)
- ► 10/03 - 10/10 (2)
- ► 09/26 - 10/03 (39)
- ► 09/19 - 09/26 (3)
- ► 08/15 - 08/22 (23)
- ► 08/08 - 08/15 (74)
- ► 08/01 - 08/08 (70)
- ► 07/25 - 08/01 (131)
- ► 07/18 - 07/25 (202)
- ► 07/11 - 07/18 (93)
- ► 07/04 - 07/11 (144)
- ► 06/27 - 07/04 (311)
- ► 06/20 - 06/27 (199)
- ► 06/13 - 06/20 (120)
- ► 06/06 - 06/13 (34)
- ► 05/30 - 06/06 (178)
- ► 05/23 - 05/30 (89)
- ► 05/16 - 05/23 (93)
- ► 05/09 - 05/16 (17)
- ► 05/02 - 05/09 (3)
- ► 04/18 - 04/25 (1)
- ► 04/11 - 04/18 (1)
- ► 02/07 - 02/14 (26)
- ► 01/24 - 01/31 (9)
- ► 01/17 - 01/24 (12)
- ► 01/03 - 01/10 (1)
-
►
2009
(3)
- ► 12/27 - 01/03 (3)
0 komentar:
Posting Komentar
1 SHARE DARI ANDA SANGAT BERHARGA BUAT BANYAK ORANG, SAMPAIKANLAH WALAU 1 AYAT, SEMOGA BERMANFAAT.
Jika anda merasa artikel diatas berguna dan bermanfaat bagi banyak orang, silahkan share / bagikan artikel diatas ke banyak orang lewat facebook / twitter anda.
Semoga anda mendapatkan pahala setelah membagikan artikel diatas, semoga setelah anda bagikan banyak bermanfaat buat semua orang, amin.
( Sampaikanlah walau satu ayat, untuk kebaikan kita semua )
Salah satu cara mencari pahala lewat internet adalah dengan menyebarluaskan artikel, situs/blog dan segala kebaikan yang diperoleh darinya kepada orang lain. Misalnya adalah kepada keluarga, sahabat, rekan kerja dan sebagainya.
Apa Pendapat Anda Tentang Artikel Diatas
Silahkan gunakan profile ( Anonymous ) jika anda tidak mempunyai Account untuk komentar
Jika anda ingin berpartisipasi ikut menulis dalam blog ini atau ingin mengirim hasil karya tulisan anda, membagikan informasi yang bermanfaat buat banyak orang lewat tulisan anda silahkan kirim tulisan anda ke email saya bagindaery@gmail.com
Tulisan anda akan dilihat dan dibaca oleh ribuan orang tiap harinya setelah anda mengirimkannya ke bagindaery@gmail.com