Manfaat Sayur Bayam – Sayur bayam
merupakan salah satu sayuran dari beberapa jenis sayuran lainnya yang sangat
kaya akan manfaat. Jika anda ingat film kartun popeye, pasti sudah bisa
membayangkan bagaimana manfaat dan khasiat sayur bayam yang sangat hebat tersebut sampai
membuat si popeye menjadi sangat kuat. Rasanya yang lezat dan segar tersebut
menjadi salah satu sayuran yang banyak sekali di gemari oleh kalangan
masyarakat Indonesia. Kandungan nutris dan gizi yang terkandung di dalam sayur
bayam ini sangat banyak dan sangat baik untuk tubuh kita.
Manfaat Sayur Bayam
Di bawah ini adalah manfaat sayurbayam untuk tubuh kita :
- Membantu melancarkan pencernaan di dalam tubuh kita.
- Membantu menetralisir efek natrium.
- Menjaga kesehatan tulang.
- Mencegah pendarahan.
- Sebagai antioksidan alami yang sangat baik untuk tubuh.
- Baik untuk sistem kardiovaskular.
- Membantu menurunkan berat badan.
- Memperkuat kekebalan tubuh kita.
Itulah beberapa dari manfaat dan
khasit sayur bayam yang baik untuk kesehatan tubuh kita.
Khasiat Sayur Bayam Bagi Kesehatan
Ternyata banyak sekali manfaat
sayur bayam yang sangat baik untuk kesehatan. Pantas saja popeye menjadi kuat
setelah mengkonsumsi sayur bayam ini dan mengalahkan semua musuh – musuhnya.
Untuk itu, jika anda mengkonsumsi sayur bayam ini setiap hari secara teratur
sangat membantu sekali untuk membantu menyembuhkan beberapa penyakit ataupun
mencegah penyakit seperti yang telah dijelaskan di atas. Biasanya untuk
mengkonsumsi sayur bayam ini, masyarakt Indonesia mengkonsumsinya dengan memasaknya
menjadi sayur segar yang biasa disebut sayur bening. Warnanya yang bening dan
segar ini membuat nafsu makan kita bertambah, namun tetap menjadi makanan yang
sehat dan sangat baik dikonsumsi secara teratur setiap hari.
0 komentar:
Posting Komentar
1 SHARE DARI ANDA SANGAT BERHARGA BUAT BANYAK ORANG, SAMPAIKANLAH WALAU 1 AYAT, SEMOGA BERMANFAAT.
Jika anda merasa artikel diatas berguna dan bermanfaat bagi banyak orang, silahkan share / bagikan artikel diatas ke banyak orang lewat facebook / twitter anda.
Semoga anda mendapatkan pahala setelah membagikan artikel diatas, semoga setelah anda bagikan banyak bermanfaat buat semua orang, amin.
( Sampaikanlah walau satu ayat, untuk kebaikan kita semua )
Salah satu cara mencari pahala lewat internet adalah dengan menyebarluaskan artikel, situs/blog dan segala kebaikan yang diperoleh darinya kepada orang lain. Misalnya adalah kepada keluarga, sahabat, rekan kerja dan sebagainya.
Apa Pendapat Anda Tentang Artikel Diatas
Silahkan gunakan profile ( Anonymous ) jika anda tidak mempunyai Account untuk komentar
Jika anda ingin berpartisipasi ikut menulis dalam blog ini atau ingin mengirim hasil karya tulisan anda, membagikan informasi yang bermanfaat buat banyak orang lewat tulisan anda silahkan kirim tulisan anda ke email saya bagindaery@gmail.com
Tulisan anda akan dilihat dan dibaca oleh ribuan orang tiap harinya setelah anda mengirimkannya ke bagindaery@gmail.com