Ketahuilah Orang Baik dan Bahagia Punya Jantung Lebih Sehat

Vemale.com - Penyakit jantung menjadi salah satu penyakit yang ditakuti banyak orang. Pembunuh nomor satu di dunia ini sebisa mungkin dicegah dan dihindari. Cara mudahnya, jadilah orang yang bahagia.
Menjadi orang yang bahagia tidak hanya membuat Anda lebih awet muda. Masalah jantung yang datang tidak hanya disebabkan oleh gaya hidup tidak sehat, pola makan salah atau keturunan, lebih dari itu, bagaimana seseorang optimis dalam hidupnya juga memberi pengaruh besar.
Pasien berperilaku baik dan bahagia lebih cepat sembuh
Penelitian yang dilakukan pada 600 pasien jantung di rumah sakit Denmark menunjukkan, mereka yang bersikap positif pada hidupnya 42 persen lebih bertahan hidup. Sedangkan mood yang baik dan melakukan olahraga ringan memberi efek menguntungkan, mereka keluar dari rumah sakit lebih cepat dibanding pasien yang murung, dilansir oleh Newsmaxhelath.com, Jumat (13/9).
Ada hubungan dua arah antara latihan dan suasana hati, masing-masing memberi faktor baik untuk membantu kesembuhan masalah jantung, demikian menurut Susanne Pedersen, seorang Profesor Psikologi Jantung di Tilburg University, Belanda.
Hasil penelitian ini bisa jadi masukan untuk Anda, terutama yang memiliki keluarga dengan riwayat penyakit jantung. Membuat suasana hati mereka baik dan gembira akan mempercepat masa penyembuhan pasien dengan masalah jantung.